Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Dlaczego tylko niektóre kobiety o siebie dbają?
Okazuje się, że nie wszystkie panie czują się i wyglądają dobrze. Bardzo wiele kobiet z niechęcią patrzy na siebie w lustrze i narzekają ma to, że za dużo ważą, że mają cellulit, rozstępy, zmarszczki i mnóstwo innych wad urody. Czy można to jakoś zmienić? Czy można sprawić, że będziemy czuć się
Nasze babcie wyglądały gorzej
Kiedy patrzymy na nasze babcie a nawet mamy to zastanawiamy się jak to możliwe, że dziś kobiety w tym samym wieku wyglądają o wiele lepiej. Zaiste tak jest. Dziś, dzięki technologii, chemii oraz medycynie estetycznej każda kobieta może wyglądać o kilka, nawet kilkadziesiąt lat młodziej. Kiedy n
Czy zmarszczki są sexy?
Czasem patrzymy na zdjęcia aktorek, które obsesyjnie poddają się zabiegom kosmetycznym i myślimy, ze przecież to wcale nie jest im potrzebne. Cóż z tego, że pozbywają się zmarszczek, kiedy tracą umiejętność wyrażania emocji twarzą. A przecież to, jak się uśmiechamy, krzywimy, dziwimy i reagujemy n
Dieta pięciu przemian
Chińczycy od kilkuset lat stosują dietę pięciu przemian. Dieta ta wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Zgodnie z jej założeniami, istnieje pięć żywiołów, które odpowiadają za siłę przemiany. Do żywiołów tych zalicza się ziemia, ogień, drewno, metal i woda. Żywioły te bezustannie na siebie
Diagnostyka w medycynie chińskiej
Różnice w medycynie chińskiej i tradycyjnej są na tyle duże, że dostrzeże je nawet osoba nieinteresująca się tymi zagadnieniami. Medycyna chińska opiera się na kilku podstawowych założeniach, w których najważniejsze znaczenie ma energia życiowa. Od wiedzy i kompetencji lekarzy medycyny chińskiej za
Jak ćwiczyć jogę?
Joga posiada wielu zwolenników na całym świecie. W wielu krajach istnieją szkoły, które specjalizują się w przekazywaniu wiedzy teoretycznej i praktycznej na temat jogi. Zalety jogi są na tyle duże, że coraz więcej osób rozważa możliwość ćwiczenia. Czy joga przeznaczona jest dla każdego? Zdaniem w
Badanie pulsu
W medycynie tradycyjnej badanie pulsu służy głównie do oceny sprawności układu krążenia. Tymczasem w medycynie tybetańskiej i chińskiej za pomocą badania pulsu można zdiagnozować wiele schorzeń. Dla osób niewtajemniczonych może się to wydawać niemożliwe, jednak na samym przegubie ręki wyróżnia się
Uzależnienie od internetu
W dobie, gdy w prawie każdym domu dostępny jest komputer, gdy wszystko, co nas otacza jest coraz bardziej zinformatyzowane, gdy nie wyobrażamy sobie życia bez „bycia” w sieci, pojawiają się także problemy wynikające z faktu obcowania z internetem. Coraz większa rzesz społeczeństwa, a już na pewno
Komputerowa rzeczywistość a świat realny
Bardzo trudno jest, szczególnie w przypadku męskiej części młodzieży, ograniczyć i nadzorować czas przeznaczony na gry komputerowe, jednakże cały czas musimy być świadomi konsekwencji i starać się współuczestniczyć w życiu dzieci tak, aby nie popadły w ten nałóg. Pamiętajmy, że wirtualny świat
Techniki medytacyjne
Medytacja wiąże się z wieloma korzyściami umysłowymi. Zwolennicy medytacji twierdzą, że dzięki niej są zrelaksowani i odprężeni. Medytacja ma także pewne korzyści zdrowotne. Wszystko zależy od tego, na jaką formę medytacji się zdecydujemy. Trzeba bowiem wspomnieć, że technik medytacji jest wiel
Dbajmy o siebie przez cały rok
Wiele kobiet szczególnie przygotowuje się do lata, bo trzeba mieć piękne ciało aby prezentować się seksownie na plaży w kostiumie kąpielowym. Tak zwane bikini body samo się nie zrobi, więc ćwiczą od lutego do czerwca w pocie czoła aby się pozbyć dodatkowych kilogramów i zwalczyć cellulit. Jednak ni
Czy cellulit i rozstępy są powodem do tragedii?
Cóż, każda z nas chciałaby mieć perfekcyjne ciało. Nie tylko po to, aby przechadzać się po plaży w bikini podczas wakacyjnego wyjazdu, ale także po to, aby podobać się samej sobie i naszemu partnerowi. Niestety czasem wymaga to od nas naprawdę sporego wysiłku. Trzeba bardzo dużo ćwiczyć i bardzo os